دانلود رایگان

«اضافه وزن» و «چاقی» در دوران بارداری دقیقاً چیست؟در اولین ملاقات پزشک قبل از بارداری، مامای شما ممکن است قد و وزن شما را اندازه بگیرد تا بتواند شاخص BMI شما را تعیین کند. BMI شما معیاری است که از قد و وزن شما استفاده می کند تا تعیین کند آیا وزنتان در محدوده سالم هست یا خیر؟ برای زنان باردار محاسبه BMI براساس وزن قبل از بارداری خواهد بود. خواندن این موارد برای مادرانی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند ضروری است.هنگامی که BMI محاسبه می شود، مقیاس بررسی آن به این شرح است:کمتر از ۵/۱۸ = کم وزن۵/۱۸ تا  ۹/۲۴ = وزن سالم۲۵ تا ۹/۲۹ = اضافه وزن۳۰ تا ۹/۳۹ = چاق۴۰ = به شدت چاقاگر کسی که در مراقبت های بهداشتی شما دخیل است، مانند ماما و پزشک زنان، از واژگانی همچون “اضافه وزن” یا “چاقی” برای توصیف وزن شما استفاده کرد، ناراحت نشوید. بسیاری از زنان این شرایط را دوست ندارند، اما هیچ کس در مورد شما داوری نمی کند. ممکن است متخصصان پزشکی که در دوران بارداری از شما مراقبت می کنند ، نیاز به استفاده از این کلمات داشته باشند تا بتوانند اطمینان حاصل کنند که شما بیشترین مراقبت و احتیاط را برای داشتن یک بارداری سالم انجام خواهید داد. مثلاً کسی که به عنوان چاق طبقه¬بندی می¬شود، از مشاوره و مراقبت اضافی برخوردار خواهد شد.خطرات اضافه وزن در بارداری چیست؟اگر قبل از بارداری یا در اوایل بارداری BMI بالا (بیش از ۲۵) دارید، این امر می¬تواند بر سلامتی شما و نحوه رشد جنین تان تأثیرگذار باشد. هرچه BMI شما بیشتر باشد ، خطر بیشتری شما را تهدید می¬کند.خطرات اضافه وزن در بارداری شامل موارد زیر است:۱- فشار خون بالا و پره اکلامپسی یا مسمومیت دوران بارداری۲- ترومبوز یا لخته شدن خون در رگ۳- دیابت حاملگی (دیابت بارداری)۴- تولد زودرس (تولد جنین قبل از رشد کامل)۵- درد زایمان طولانی¬تر۶- سزارین اورژانس۷- خونریزی شدید بعد از زایمان۸- BMI بالا و خطرات برای کودکخطراتی که به موجب اضافه وزن در بارداری کودک شما را تهدید می¬کند شامل موارد زیر است:۱- سقط جنین۲- تولد زودرس (تولد جنین قبل از رشد کامل)۳- زایمان جنین مرده۴- متولد شدن نوزادی که وزن بالایی دارد۵- خطر چاقی و دیابت در زندگی آینده فرزندتانقطعاً خواندن این موارد برای مادرانی که دچار اضافه , ...ادامه مطلب

مرکز دانلود فایل نگارا | مقاله درباره تاسیسات مکانیکی ساختمان مرکز دانلود فایل نگارا | مقاله درباره تاسیسات مکانیکی ساختمان مقاله درباره تاسیسات مکانیکی ساختمان دسته: عمرانبازدید: 1 بارفرمت فایل: docxحجم فایل: 499 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 17 تاسیسات مکانیکی ساختمان همراه با توضیحات کامل قیمت فایل فقط 6,000 تومان تاسیسات مکانیکیساختمان خدمات تاسیسات شوفاژ گستر با داشتن سالها تجربه و استفادهاز تکنسین های مجرب و متعهد در زمینه انجام امورپیمانکاری تاسیسات مکانیکی گرمایش و تهویه مطبوع آمادهمشاوره طراحی و اجرای خدمات تاسیسات به شرح ذیل می باشد :  نوسازی سیستمهای گرمایش و تهویه مطبوع طراحی سیستم های تاسیسات – محاسبه و نظارت بر اجرا اجرای لوله کشی آب سرد و گرم – شوفاژ – فاضلاب بامصالح نوین نصب موتورخانه حرارت مرکزی شوفاژ طراحی و اجرای سیستم گرمایش کف نصب سرویس های بهداشتی جدید نصب و اجرای وان – سونا – جکوزی- استخر اجرای سیستم آتش نشانی نصب و خدمات تخصصی مخازن ذخیره آب انعقاد قرارداد تعمیر و نگهداری سالیانه تاسیسات بهینه سازی عملکرد تاسیسات ساختمانی و صنعتی  سرویس و راه اندازی تخصصی موتورخانه شوفاژ و مشعل نوسازی – بازسازی- تعمیرات و تغیرات سیستمهای مرکزی وسانترال گرمایش و تهویه مطبوع نظر به اینکه نخستین همایش سراسری بومی سازی مقررات ملیساختمان توسط سازمان نظام مهندسی ساختمان استان گلستان درتاریخ 21 و 22 دیماه سال جاری در گرگان مرکز استان گلستانبرگزار خواهد شد، به اطلاع می رساند در این راستاکارشناسان و اساتید برجسته سراسر کشور در رشته ها و گرایشهای مهندسی راه و ساختمان و تاسیسات در این ایام ، در یکجمع صمیمی گرد هم آمده و با انتقال تجربیات و آموخته هایخود در صدد تعیین قطع نامه ای در جهت بومی سازی مقرراتملی ساختمان در کشور خواهند بود با توجه به اینکه موضوعهمایش فوق برای اولین بار در کشور مطرح شده است وسازمانها ، وزارتخانه ها و نهادهای اجرایی مرتبط زیادی ازنتایج این نشست مهم بهره مند خواهند گردید ، اطلاع رسانیمی تواند نقش به سزایی ، ایفا نماید . لذا در این خصوص مابرآن هستیم تا زمینه های اطلاع رسانی مناسب و مؤثری رابرای شرکتهای مرتبطی که تمایل به معرفی کالا و خدمات خوددارند، فراهم نماییم ,مقاله,درباره,تاسیسات,مکانیکی,ساختمان ...ادامه مطلب

مرکز دانلود فایل نگارا | مقاله درباره پروفیل های طولی وعرضی مرکز دانلود فایل نگارا | مقاله درباره پروفیل های طولی وعرضی مقاله درباره پروفیل های طولی وعرضی دسته: فنی و حرفه ایبازدید: 1 بارفرمت فایل: docxحجم فایل: 18 کیلوبایتتعداد صفحات فایل: 8 پروفیل های طولی وعرضی همراه با توضیحات کامل قیمت فایل فقط 5,000 تومان پروفیل های طولی وعرضی پروفیل چیست؟ برای نمایش پستی و بلندی زمین در طول یک امتداد مانند مسیر راه یامسیر یک کانال و امثالهم بر روی نقشه صفحه قائم فرض بر امتدادمورد نظر مرور می دهد ( به عبارت دیگر بر امتداد مورد نظر برشیفرضی به زمین داده می شود ) اگر تصویر نیمرخ این برش را با مقیاس مشخص بر روی صفحه کاغذ رسمنمایند تصویر مزبور که حاوی پستی و بلندی های موجود می باشد بهپروفیل موسوم است . پروفیل دو نوع است : 1-     پروفیل طولی که منطبق بر امتداد مسیرمی باشد. 2-     پروفیل عرضی که بر امتداد مسیر عمودمی باشد . پروفیل طولی و تهیه رسم آن برای فراهم آوردن پروفیل طولی لازم است تا در صحرا و پس در دفترکارهایی انجام شود الف: کار صحرایی که شامل  مراحل زیر است 1 – میخ کوبی 2- تنظیم جدول میخ کوبی (پیکتاﮊ) 3- برای رسم راحت پروفیل طولی بر روی کاغذ سعی می شود که به فواصلهمواره ضریبی از فاصله انتخاب شده حالت نرمال باشد 4 – انجام عملیات ترازیابی ب : کار دفتری 1- محاسبه جدول ترازیابی و ارتفاع میخ ها و کنترل محاسبات 2- رسم و انتقال نقاط با توجه به ا رتفاع محاسبه شده آنها و فاصلهانها از همدیگر 3- تعیین ارتفاع پروﮊهئ نقطه اول ( نقطه شروع ممکن است ارتفاعپروﮊه برابر ارتفاع نقطه شروع و نیز بالاتر و یا پایین تر از آنباشد. 4- انتخاب شیب پروﮊه 5- رسم خط پروﮊه قیمت فایل فقط 5,000 تومان برچسب ها : پروفیل های طولی وعرضی , پروفیل , انواع پروفیل , تعریف پروفیل , کاربرد پروفیل , ساخت پروفیل , پروفیل بر , دانلود مقاله , دانلود تحقیق براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.  ,مقاله,درباره,پروفیل,های,طولی,وعرضی ...ادامه مطلب